pepemio_1983- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя pepemio_1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

89 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 89 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

2438 ккал

Жир: 78,11г | Белк: 156,23г | Углев: 266,14г. Завтрак: Hero Marmellata Light Arance Amare, Uovo Sodo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Perugina Cacao Amaro, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Latte Parzialmente Scremato. Обед: Acquafarina La Fornarina, Esselunga Pollo al Curry, Scotti Riso Classico. Ужин: Carrefour Melanzane Arrostite, Certossa Pane Integrale, Lidl Hamburger di Tacchino. Перекус/Другое: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepemio_1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepemio_1983- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

pepemio_1983-Изменение Веса