DodgyD- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя DodgyD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

108,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

2415 ккал

Жир: 117,88г | Белк: 114,37г | Углев: 171,14г. Завтрак: Toby Carvery Hash Browns, Marks & Spencer Premium Pork Sausages, Mayonnaise , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tesco Cheese Omelette, Lotus Biscoff, Caffe Nero Flat White. Обед: Basmati Rice (Cooked), Cook Beef Bourguignon, Goldenfry Dumplings. Ужин: Fresh Pasta (Cooked) , Pesto Sauce, Herta Chicken Frankfurter. Перекус/Другое: Inspired Cuisine Reduced Fat Garlic Slices, Tesco Mini Pizzas, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lovilio Parmigiano Reggiano Shavings, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lovilio Parmigiano Reggiano Shavings. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DodgyD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DodgyD- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

DodgyD-Изменение Веса