slig_3- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя slig_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

66,6 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1822 ккал

Жир: 89,71г | Белк: 67,67г | Углев: 188,69г. Завтрак: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Sun-Maid Raisin Bread, Butter , Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Обед: Chick Peas, Naan Bread, Bell Peppers, Carrots, Olive Oil. Ужин: Green Olives, Tomatoes, Siggi's Plain Yogurt, Skotidakis Feta Cheese, Pedon Chickpea Pasta. Перекус/Другое: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slig_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slig_3- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

slig_3-Изменение Веса