Novaya_Natalia- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя Novaya_Natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1800 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 107,73г | Углев: 149,18г. Завтрак: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коркунов Конфета, Обжорка Печенье Обжорка, Myllyn Paras Овсяно-Гречневая Каша. Обед: Апельсин, Сырнике мне, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Вкусное Море Сельдь Филе в Масле. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Novaya_Natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Novaya_Natalia- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

Novaya_Natalia-Изменение Веса