ColleenS713- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1493 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 130,65г | Углев: 103,55г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Bananas, Naked Nutrition Less Naked Whey Vanilla, Organic Valley Sweet Cream Creamer, Naked Nutrition Naked PB. Обед: American Cheese, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Ужин: Kirkland Signature Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса