andressagonn- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя andressagonn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

79,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1125 ккал

Жир: 16,84г | Белк: 142,26г | Углев: 100,31г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: Esteira - 10 минуты, Musculação - 1 час и 9 минуты, Bike indoor - 1 час, Apple Health - 21 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressagonn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressagonn- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

andressagonn-Изменение Веса