happylen3- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя happylen3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1706 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 76,70г | Углев: 204,38г. Завтрак: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Alpen Батончик Мюсли Злаковый с Изюмом и Орехами . Обед: Финик, Окей Брокколи Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Край Каравай Хлеб Русский , Папа Карло Суп-Пюре с Фасолью. Ужин: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Техас Бургер, Котлеты из Индейки на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Финик, Голубика, Активия Йогурт, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Сахаром, Сахар, Кофе, Billa Яблоко Гренни Смит . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

happylen3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

happylen3- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

happylen3-Изменение Веса