iosu39- Журнал, 14 май 15

Параметры Пользователя iosu39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015

82,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2015:

1766 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 181,07г | Углев: 146,80г. Завтрак: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Обед: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Ужин: Setas de Ostra, Setas de Ostra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Esparragos Cortos Verdes, Pimientos de Padrón, Tomates Cherry. Перекус/Другое: DIA Queso Fresco 0%, Melón, DIA Queso Fresco 0%. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iosu39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iosu39- Журнал, 14 май 15

Оставить свой Комментарий

iosu39-Изменение Веса