Olga nemorozova- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя Olga nemorozova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

880 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 40,48г | Углев: 100,24г. Завтрак: Замороженная Вишня. Обед: La Tourangelle Масло Авокадо, Активия Йогурт, Нут (Вареный), Цветная Капуста. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Gea Масло Тыквенное, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Перекус/Другое: Nutiva Семена Чиа, Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Olga nemorozova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю