Ofélia Esteves- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя Ofélia Esteves | < Предыдущая Запись |Следующий >

No ano passado em dezembro não fiz registos, mas ja são -3,5kg de perda de peso. 👌🏼🙂

83 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

732 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 42,73г | Углев: 33,53г. Завтрак: Cem Porcento Marinheiras de Chia, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Pingo Doce Miolo de Noz. Обед: Salada Caesar. Ужин: Tomates Cereja, Cogumelos, Carne de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ofélia Esteves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ofélia Esteves- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ofélia Esteves-Изменение Веса