Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
30 янв 24
kazimita- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1421 ккал
Жир: 68,34г | Белк: 62,61г | Углев: 142,85г.
Завтрак:
RED Шоколад Яблоко и Фундук, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Ашан Киви, Магнит Слива, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Дикси Оливки с Лимоном, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Rival Сухофрукты Персик, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Пюре, Chikalab Protein Wafers, Любятово Крекер Витаминный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю