oks1126- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя oks1126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1691 ккал

Жир: 72,99г | Белк: 90,57г | Углев: 170,32г. Завтрак: Яйцо Куриное, Arla Сыр Твердый, Масло Гхи, Київхліб Лаваш Персидський, Авокадо, Ніжна сирна запіканка з полуницею. Обед: Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Naturella Крем-Сир З Травами, Авокадо, Київхліб Лаваш Персидський. Ужин: Эпикур Мясо Голени, METRO Chef Рис Басматі. Перекус/Другое: Груша, Сильпо Апельсин, АТБ Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks1126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks1126- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

oks1126-Изменение Веса