Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
30 янв 24
Tanu_zhu- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1621 ккал
Жир: 73,02г | Белк: 80,93г | Углев: 176,22г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Лента Багет Французский, Сыр-Бор Сыр Российский, Запеченные или Жареные Гребешки, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Милти Сельдь под Шубой.
Ужин:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Седьмой континент Хурма, Самокат Ветчина из Индейки.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю