neko5331- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1180 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 60,48г | Углев: 111,73г. Обед: 水菜, ローソンスンドゥブチゲ, セブンイレブン温泉たまご. Ужин: 鶏の唐揚げ, LAWSON ひじき煮, 日清オイリオスパイス薫るイタリアン, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, セブンイレブン温泉たまご, セブンイレブン千切りキャベツ, トマト. Перекус/Другое: デルタインターナショナル 10日間のロカボナッツ, キリンビバレッジ　午後の紅茶おいしい無糖ミルクティー, ケロッグオールブランフルーツミックス, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ, おはぎ(沖縄県マツバラ). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса