Touax- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

43,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1698 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 146,79г | Углев: 128,67г. Завтрак: Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, surdeg discardbread, ICA Royal Gala, Kaffe. Обед: Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original, Anamma Sojafärs, Kikkoman Soya, Gurka. Ужин: Kungsörnen Ideal Makaroner, ICA Provensalsk Sallad, Gurka, Livsmedelsverket Morot, Hälsans Kök Veganska Bullar. Перекус/Другое: Livsmedelsverket Ägg. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса