liissa999- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1414 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 109,26г | Углев: 89,77г. Завтрак: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Rendi Мультизлаковая Конфета Банан с Темной Глазурью, Телятина Отварная, Здорово Слайсы, President Сыр Плавленый Сливочный, Stella Artois Пиво. Обед: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Домик в деревне Молоко 0,5%, Телятина Отварная, Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Hortex Клубника Замороженная, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Ужин: Сыр Российский, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса