Cesa 4- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF 2900 KCAL

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

2948 ккал

Жир: 96,13г | Белк: 210,59г | Углев: 300,70г. Завтрак: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Noriberica Tranci di Pesce Spada. Ужин: Salmone Fresco, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop. Перекус/Другое: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса