Cmoiraf- Журнал, 14 май 15

Параметры Пользователя Cmoiraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015

60,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2015:

900 ккал

Жир: 30,09г | Белк: 44,61г | Углев: 115,70г. Завтрак: Thé sans Sucre. Обед: Itinéraire des Saveurs Tzatziki, Odyssée Blinis, Auchan Taboulet Orientale, Delisse Fromage Blanc 3%, Sucre. Ужин: Canderel Sucralose, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pâturages Crème Fraîche 15%, Auchan Colin d'Alaska, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Olives (Petits-Extra Larges). Перекус/Другое: Oasis Tropical Zéro. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cmoiraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cmoiraf- Журнал, 14 май 15

Оставить свой Комментарий

Cmoiraf-Изменение Веса