ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1401 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 62,80г | Углев: 134,27г. Завтрак: Околица Сырники Творожные 5%, Глобус Сосиски, Жареное Яйцо, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Просто Азбука Котлета Рыбная из Трески, Картофельное Пюре. Ужин: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Bounty Bounty , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Рестория Шеф Суп Харчо. Перекус/Другое: Сыр, Голден Яблоко . подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю