tanyaura76- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1577 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 89,22г | Углев: 146,01г. Завтрак: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Delight Финики Королевские , Вкусвилл Карбонад , Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо. Обед: Самокат Суп Индийский с Чечевицей, Азбука Вкуса Хурма Персимон, Nutiva Семена Чиа, Viola Йогурт Безлактозный Натуральный. Ужин: Самокат Шоколадный Батончик Кокосовый, Винегрет, Минтай в Кляре, Цветная Капуста с Яйцом. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса