oseck- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ог 94 от 69 об 98

62,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1391 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 58,61г | Углев: 130,99г. Завтрак: Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый, Campina Сливки Порционные, Ветчина Индейки, Сыр Гауда. Обед: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Салат Овощной с Маслом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Евразия Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Терафлю Терафлю , Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Кукуруза Вареная. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса