Cocktailnase- Журнал, 14 май 15

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015

70,4 кг Потеряно до сих пор: 51,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2015:

2459 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 86,41г | Углев: 308,68г. Завтрак: Honig, Aldi Kochschinken, Mettwurst, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Alpenmark Kasländer. Обед: Cafe Time Mohnstreuselkuchen, Balsamico, Gemischte Blattsalate, Honig, Karotten, Erlenhof Grüner Spargel, Olivenöl, Pecorino, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Ужин: Schokoladenkekse (mit Butter), Chianti, Olivenöl, Ciabatta, Carpaccio, Vitello Tonnato, Tomatensoße, Barilla Penne Rigate. Перекус/Другое: Sweetland Taler Lakritz. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Laufen - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Respekt tolle Leistung so viel abzunehmen !

14 май 15 написано членом: TraumderSterne

Vielen Dank! Jetzt muss die 7 da vorne aber flott wieder weg :-)

15 май 15 написано членом: Cocktailnase

die 7 wird auch noch verschwinden , so wie bei mir :-) das schaffen wir schon :-)

17 май 15 написано членом: TraumderSterne

wieder verschwinden

18 май 15 написано членом: Cocktailnase


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 14 май 15

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса