ЧудоКсю- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

67,5 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1591 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 93,51г | Углев: 162,40г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырники в духовке, Ермолино Пирожное Екатерина. Обед: Миндаль Салат Кубанский, Гречка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Ужин: Растительное Масло, Ермолино Наггетсы Куриные, Ашан Киви, Разносол Грузди Соленые, Bonduelle Огурцы Маринованные. Перекус/Другое: Финики, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Хороший результат👍

02 фев 24 написано членом: Алия 🧡💜♥️🤍💚

Спасибо 😘

02 фев 24 написано членом: ЧудоКсю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса