VedenewaM- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя VedenewaM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1222 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 45,71г | Углев: 98,90г. Завтрак: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nestle Овсяная Каша без Варки Черника. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Робин Бобин Гнезда Мясные под Сыром. Ужин: Старейшина Коньяк, Салат Овощной с Майонезом, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VedenewaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VedenewaM- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

VedenewaM-Изменение Веса