apasovazoya- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя apasovazoya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1473 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 81,30г | Углев: 147,04г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб Черный, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные. Обед: Чай Несладкий, Grow Food Суфле из Говядины, Рыбный Бульон, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Ужин: Огурец (с Кожурой), SPAR Камбала Жареная. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Курага, Активия Йогурт. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apasovazoya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apasovazoya- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

apasovazoya-Изменение Веса