Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bauut
Журнал
06 янв 24
bauut- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя bauut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
2397 ккал
Жир: 171,78г | Белк: 153,38г | Углев: 63,49г.
Обед:
Chauchas, Tomates, Huevo, Arroz Blanco Cocido.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Maní, Bondiola de Cerdo.
подробнее ...
2714 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Бег - 14.5 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bauut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю