bauut- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя bauut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1878 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 156,53г | Углев: 134,61г. Завтрак: Pan Integral, Mantequilla de Maní (Salada). Обед: Aceite de Oliva, Huevo, Arroz Blanco, Pan Integral, Lechuga, Tomates. Ужин: Mayonesa, Huevo, Verduras Salteadas, Hacendado Leche Desnatada, Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Banano, Huevo, Quaker Avena Instantanea. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bauut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bauut- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

bauut-Изменение Веса