Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tim767
Журнал
30 янв 24
tim767- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя tim767
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1639 ккал
Жир: 100,46г | Белк: 85,51г | Углев: 91,67г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Котлеты из Говядины, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Мягкая Белая Булка, Салат Мимоза.
Ужин:
Сыр Голландский, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Жареная.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Protein Rex Extra Guarana, Капучино.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tim767-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю