kinkom- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1616 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 120,44г | Углев: 159,03г. Завтрак: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Родная Земля Молоко 2,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. Обед: Рис Вареный, Брокколи, Говядина Постная. Ужин: Запеченный Картофель, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пятерочка Киви, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса