thrn9- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя thrn9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

101 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

967 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 59,85г | Углев: 78,99г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Angus, Milho em Espiga com Manteiga, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Ужин: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Brasil Frutt Amêndoa Natural. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thrn9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thrn9- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

thrn9-Изменение Веса