Dogcatcher1- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

71,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1664 ккал

Жир: 104,02г | Белк: 81,60г | Углев: 97,55г. Завтрак: Sausage Gravy, Great Value Premium Sausage Patty, Plain or Buttermilk Biscuits , Scrambled Egg . Обед: Eat'n Park Crispy Buffalo Chicken Salad. Ужин: Plums , Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Tuna Salad with Egg. подробнее ...

2919 ккал

Упражнение: Ремонт - 5 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса