Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yazzeau
Журнал
14 май 15
Yazzeau- Журнал, 14 май 15
Параметры Пользователя Yazzeau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jo'rå :-) ganska nöjd :-) snart, vilken sekund som helst, kan man ju hoppas jag är ju trots allt i klimakteriet, börjar röda veckan så med tanke på det är jag nöjd med -0,4 kg, det var - på mått bandet oxå, dock "bara" någon cm eller två :-) Nöjd.....? Japp.... ;-)
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2015:
532 ккал
Жир: 14,74г | Белк: 68,63г | Углев: 30,35г.
Завтрак:
Lipton Tea, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Vanligt Kaffe, Nutrilett Nutrilett Protein Shape Choklad.
Обед:
Kelda Matlagningsgrädde 15%, Guldfågeln Tvådelade Kycklingfiléer, Blandad Sallad.
Ужин:
Enebacken Köttbullar, Blandad Sallad.
Перекус/Другое:
Lindahls Kvarg Hallon, Naturdiet Drinkmix.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Detta fixar du! Ge inte upp
19 май 15 написано членом:
melinda_borg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yazzeau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю