lyud.vnts- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя lyud.vnts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1749 ккал

Жир: 77,87г | Белк: 119,67г | Углев: 130,79г. Завтрак: Жареное Яйцо, Эконива Молоко 2,5% , Кофе, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помидоры, Белая Дача Рукола, Viola Плавленный Сыр, Овсяноблин. Обед: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Тобус Хлеб Украинский, Лимак Хлеб Подовый, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Ужин: Оливковое Масло, Петрушка, Kamis Зелень Петрушки, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Говядина Отварная, Красный Лук. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyud.vnts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyud.vnts- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

lyud.vnts-Изменение Веса