Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macamorod
Журнал
20 янв 24
macamorod- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя macamorod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1027 ккал
Жир: 76,76г | Белк: 59,39г | Углев: 28,93г.
Завтрак:
Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, La Selva Panceta sin Corteza, Hacendado Aguacate, Huevos Guillen Huevo Fresco M.
Обед:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Entrepinares Queso Semicurado, Aldi Panecillos.
Ужин:
Huevos Guillen Huevo Fresco M, Aceitunas Verdes, Hacendado Tomate Pera, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo Cruda.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macamorod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю