thaisparaujo- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя thaisparaujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

96,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1065 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 59,34г | Углев: 147,93г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo, Ovo. Обед: Swift Feijoada, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: D'aucy Legumes in Natura Congelados , Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Coqueiro Patê de Atum , Kinder Chocolate (12,5g), Mel, Kobber Granola de Cereais, Banana Prata, Vigor Iogurte Integral Ultracremoso. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisparaujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisparaujo- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

thaisparaujo-Изменение Веса