BulldogFrench- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя BulldogFrench | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1385 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 57,27г | Углев: 130,60г. Завтрак: Lidl Panecillo 100% Integral, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Tortilla Francesa, Mercadona Atún Natural. Обед: Bonarea Queso en Polvo, Mantequilla, Bonarea Girasol Con Setas y Trufa. Ужин: Risotto, Tortillas de Papa. Перекус/Другое: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Zespri Kiwi Gold. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Libre - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BulldogFrench-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BulldogFrench- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

BulldogFrench-Изменение Веса