macleodtanja- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1690 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 106,71г | Углев: 166,40г. Завтрак: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Красная Цена Молоко 1,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Индилайт Кампана, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Landers Сыр Легкий 30%. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Морковь Отварная, Окей Брокколи Отварная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Минтай Запечённый. Ужин: Санто Стефано Винный Напиток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простая Еда Торт Молочная Девочка. Перекус/Другое: Protein Rex Protein Rex Gym Арахис, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Мандарины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса