Flavio_Morais- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Flavio_Morais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

108,4 кг Потеряно до сих пор: 151,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

515 ккал

Жир: 14,02г | Белк: 45,84г | Углев: 49,76г. Обед: Pimentão Verde, Tio João Arroz Branco Cru, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Fígado de Vaca. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flavio_Morais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flavio_Morais- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Flavio_Morais-Изменение Веса