silviooa- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

81,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1203 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 44,56г | Углев: 168,17г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Banana da Terra, Salada de Folhas, Chuchu Refogado, Ovo. Ужин: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Перекус/Другое: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Bauducco Pão de Mel (30g). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса