franzy73- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

75,9 кг Потеряно до сих пор: 45,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1623 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 73,59г | Углев: 228,90г. Завтрак: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Обед: Reis (Gekocht), River Cola 0% Zucker, Aldi Curry Huhn. Ужин: Bauer Premium, Lidl Balance Brot, Dulano Geflügel-Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Karotten, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Rote Paprika. Перекус/Другое: Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса