Rosebud73- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1133 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 83,43г | Углев: 76,56г. Завтрак: Lindahls Kvarg Vanilla. Обед: Corned Beef, Branston Pickle, Hellmann's Low Fat Mayo, Low Carb Seeded Rolls. Ужин: Black Pudding, Mushrooms , Asda Baked Beans, Tesco Medium Eggs, Asda Streaky Bacon, Richmond Pork Sausage. Перекус/Другое: Apples , Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. подробнее ...

1266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса