Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pejemi
Журнал
29 янв 24
pejemi- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя pejemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1114 ккал
Жир: 43,38г | Белк: 70,37г | Углев: 106,43г.
Завтрак:
Lätta Halbfettmargarine, Grünländer Leicht, Ja! Putenbrustfilet, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch.
Обед:
Strauchtomaten, Harry Körner Balance Sandwich, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Putenbrustfilet, Grünländer Leicht.
Ужин:
Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Ja! Parboiled Langkorn-Spitzenreis.
подробнее ...
668 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 15 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты, Samsung Health - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pejemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю