bibi.braun- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

88,1 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

607 ккал

Жир: 15,99г | Белк: 46,29г | Углев: 61,89г. Обед: Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Aldi Magerquark, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. Ужин: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss, Glocken Bäckerei Roggenmischbrot. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса