Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
116,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг.    Еще предстоит сделать: 16,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1912 ккал Жир: 77,87г | Белк: 67,39г | Углев: 219,29г.   Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Boost Boost, Cheddar Cheese , Nimble Malted Wholegrain Bread. Обед: Nairn's Dark Chocolate Chip Oat Biscuits, Snackrite Thick Cut Ridged Bacon Sizzler Crisps. Ужин: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Перекус/Другое: Werther's Original Chewy Toffees, Muller Light Crunch Toffee Cheesecake Inspired, Tesco Strawberry Laces . подробнее ...
3316 ккал Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


tonybarb-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.