Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sita8
Журнал
29 янв 24
sita8- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя sita8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1245 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 60,06г | Углев: 140,78г.
Завтрак:
Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Обед:
Arroz Blanco Cocido, La Masía Aceite de Girasol , Huevo.
Ужин:
Carrefour Carne Picada de Vacuno, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Salsa Mexicana.
Перекус/Другое:
Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, DIA Tostadas Integrales, Hacendado Zanahoria.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
sita8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю