Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
29 янв 24
dashkafchik- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1338 ккал
Жир: 55,13г | Белк: 77,50г | Углев: 129,43г.
Завтрак:
Невский Кондитер Конфеты Форт, Творог 5%, Сахар, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%.
Обед:
Банан.
Ужин:
Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Сливушка, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Окей Свинина Постная, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Мария Печенье.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю