Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CurrentNozomi
Журнал
28 янв 24
CurrentNozomi- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя CurrentNozomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1642 ккал
Жир: 65,86г | Белк: 100,47г | Углев: 159,71г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Джем Малина, Ашан Творог Пластовой до 1,8%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Агуша Пюре Яблочное, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний.
Обед:
Ашан Морковь Корейская Заправка, Морковь, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Сыр Гауда, Bonduelle Огурцы Маринованные, Рис Отварной, Троекурово Филе Бедра без Кожи.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Ратибор Варенье Вишневое, Агуша Творог Детский Клубника 4,0%, Вологодский Пломбир Пломбир Вологодский, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CurrentNozomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю