pcl74- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

2027 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 181,61г | Углев: 206,63г. Завтрак: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Batido Proteina, Banana, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Crema de Verduras, Tomates, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Clara de Huevo, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Yogur de Proteinas, Nueces, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса