Anna@Wade- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя Anna@Wade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

108 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1635 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 113,32г | Углев: 199,67г. Завтрак: Oscar Mayer Carving Board Ham, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Банан, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Клубника, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Обед: Говядина, Макароны Отварные. Ужин: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna@Wade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna@Wade- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

Anna@Wade-Изменение Веса