Natutusik- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

126,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

2231 ккал

Жир: 92,73г | Белк: 99,81г | Углев: 252,39г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Обед: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Соевый Соус, Роллы. Ужин: Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, От Палыча Торт Птичье Молоко. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса